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Sufres algún tipo de dolor, molestia o piensas qu

Sufres algún tipo de dolor, molestia o piensas que tienes una posible lesión? Contáctanos y te ayudaremos a resolver tus problemas físicos con un diagnostico preciso!

¿Sabes qué es el tratamiento de Radiofrecuencia

¿Sabes qué es el tratamiento de Radiofrecuencia con INDIBA? Y para qué se utiliza? En este post te los explicamos brevemente como y para que lesiones utilizamos INDIBA en @fisio.manual. Para mas información 📩 o 606161020☎️

¡¡OFFSEASON!! Prepárate para la próxima tempo

¡¡OFFSEASON!!

Prepárate para la próxima temporada deportiva durante el periodo vacacional.

Es una periodo transitorio donde nuestro cuerpo se desadapta al esfuerzo y a los estímulos exigentes de cada deporte.

Es muy importante mantener una base de fuerza, capacidad aeróbica y coordinación para llegar en las mejores condiciones a la siguiente temporada deportiva, y evitar LESIONES a la vuelta!

Contáctanos;

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Cami Ral, 578, Mataro

¿QUIERES MEJORAR TU RENDIMIENTO Y RECUPERACION PO

¿QUIERES MEJORAR TU RENDIMIENTO Y RECUPERACION POST ESFUERZO?
Una correcta alimentación que nos aporte los nutrientes necesarios para mantener un estado optimo de salud como deportivo es clave para nuestros éxitos.

¡No dudes en preguntar por nuestro servicio de nutrición personalizada!

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¿Quieres hacer trabajo OFF-SEASON para recuperart

¿Quieres hacer trabajo OFF-SEASON para recuperarte de tus lesiones, mejorar el rendimiento, mejorar la fuerza o prevenir lesiones de cara a la temporada que viene?

Pide información:

Teléfono/whatsapp: 606 16 10 20
MD: @fisio.manual
Dirección: Camí Ral 578, Mataró

¡ Pide Información y RESERVA TU ENTRENAMIENTO !

¡ Pide Información y RESERVA TU ENTRENAMIENTO !

Si has tenido una lesión o estás en proceso de r

Si has tenido una lesión o estás en proceso de recuperarte de una, en fisiomanual podemos ayudarte a conseguir tu objetivo.

Te acompañaremos desde el momento de la lesión hasta que vuelvas a tu máximo rendimiento, adaptándonos a tu deporte.

Pide información:
- Teléfono/ WhatsApp: 606 16 10 20
- Dirección: Camí Ral, 578, 08302, Mataró
- DM: @fisio.manual

¿Quieres recuperarte de tus lesiones deportivas c

¿Quieres recuperarte de tus lesiones deportivas con nosotros?

En fisiomanual disponemos de todo lo que vayas a necesitar durante tu recuperación.

¿Que lesiones deportivas tratamos?

- Lesiones musculares (roturas musculares)
- Tendinopatias
- Esguinces de tobillo y rodilla
- Lesión de ligamento cruzado anterior
- y muchas más

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Instagram MD: @fisio.manual

Dirección: Camí Ral, 578. Mataró

¡Sorteo! Sorteamos un entrenamiento personalizado

¡Sorteo! Sorteamos un entrenamiento personalizado Full Body. Encaramos la puesta a punto a verano desde #FisioManual

Participa y sigue las siguientes instrucciones:
- Sigue a @fisio.manual
- Da me gusta a este post
- Menciona a 2 amig@s. Puedes comentar las veces que quieras!!

¡El ganad@r lo publicaremos el día 23 de Marzo!

#sorteo #fisiomanual #entrenamiento #entrenamientopersonal #fullbody #fisioterapia

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La Electrólisis Percutánea Intratisular es una t

La Electrólisis Percutánea Intratisular es una técnica de fisioterapia invasiva que consiste en la aplicación ecoguiada de una corriente galvánica a través de una aguja de acupuntura que produce un proceso inflamatorio de carácter local permitiendo la fagocitosis y la reparación del tejido blando afectado (tendón, ligamento, músculo, etc.).

¿En que se basa la electrólisis percútanea ecoguiada?

* Es un tratamiento local en el lugar de la lesión. Con la ayuda de la ecografía se aplica de forma directa sobre el tejido alterado y/o degenerado.
* Logra reparar el tejido afectado, este tratamiento local es capaz de provocar un nuevo proceso de proliferación del tejido colágeno que está desestructurado en estos procesos.
* Las modificaciones en la estructura y en el comportamiento mecanobiológico del tejido blando son inmediatas y en tiempo real.
* La efectividad es alta (en torno al 80%) respecto a los tratamientos convencionales de fisioterapia.
* La probabilidad de recidiva disminuye tras esta terapia.

- Patologías diana donde efectuar la electrólisis percutanea;

* Tendinopatías crónicas (tendinitis-tendinosis rotuliana, aquilea, isquiotibiales, pubalgias, epicondilitis, supraespinoso-manguito rotador).
* Fascitis plantares.
* Roturas musculares agudas y crónicas (fibrosis).
* Puntos Gatillos Miofasciales.
* Esguince de ligamento lateral interno de rodilla.
* Esguince crónico de tobillo.
* Periostitis tibial.
* Síndrome del túnel del carpo.
* Síndrome del túnel del tarso.
* Impingement de tobillo.
* Impingement de cadera.

Fisiomanual ofrece en su centro el tratamiento de electrólisis percetanea ecoguiada a manos de profesionales con gran experiencia en la realización de la técnica.

Para más información contacten a través del número de teléfono que tenemos en la bio del perfil de Fisiomanual.

@fisio.manual

Entrada de Instagram 18161918827174186

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Aprovechando este medio queremos informar que el 1

Aprovechando este medio queremos informar que el 17 de Enero de 2022, estaremos ya ubicados en el Camí Ral 578(Mataró),nos faltan detalles en la instalaciones para terminar, pero ya podemos empezar a visitar en un local donde se le esta poniendo mucho cariño para poder dar el mejor servicio a nuestros pacientes.
Seguimos con las mismas líneas telefónicas.

+34 606 161 020
937560088

Gracias y nos vemos pronto.

#fisioterapia #fisioterapiadeportiva
#readaptaciondeportiva
#entrenamientopersonal
#terapiamanual
#osteopatia

Trabajos específicos y personalizados enfocados a

Trabajos específicos y personalizados enfocados al deporte que practica la persona. En @fisio.manual preparamos al deportista con estímulos que se aproximan a los reales de competición para que vuelvan de la lesión aptos para competir al mejor nivel!

#neuromodulacion #fisioterapia #fisioterapiadeport

#neuromodulacion #fisioterapia #fisioterapiadeportiva #readaptaciondeportiva

Readaptación en última fase en una lesión de te

Readaptación en última fase en una lesión de tennis leg. Buen trabajo @albert_parreno ,en breves volverá a disfruta de la montaña ⛰🏃🏽 .
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#fisiomanual #readaptaciondeportiva #injury #funcionaltraining #trailmontain #running

Trabajas la función y fuerza del pie? Un pie fu

Trabajas la función y fuerza del pie?
Un pie fuerte y estable te ayudará en problemas de tendón de Aquiles, tobillo , rodilla O cadera. #footcore #stability #prehab #foot #readaptacion #running

En este video os dejamos una fase I o fase inicial

En este video os dejamos una fase I o fase inicial en dolor o tendinitis en zona rotuliana de la rodilla para poder realizar en cualquier lugar sin necesidad de gran material

🦶 ¡Cuando se producen lesiones a nivel de extr

🦶 ¡Cuando se producen lesiones a nivel de extremidad inferior, es muy importante hacer una valoración completa del deportista!
Distribuir la carga de manera correcta nos ayuda a producir una mejor absorción del impacto y disminuir el estrés de nuestras articulaciones y tejidos.
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En este caso os presentamos una simple grabación a cámara lenta.
🎥 ¿Qué diferencias encontramos entre el 1er y el 2o vídeo?
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‼️Atención‼️ Es muy importante contextualizar que deporte o que modalidad practica nuestro paciente para entender que patrones motores desarrolla.

Hos lanzamos varios ejercicios de extremidad infer

Hos lanzamos varios ejercicios de extremidad inferior y lumbopélvicos para garantizar una buena activación muscular
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#core #isometric #quedateencasa #fisiomanual #prevenciondelesiones

Fase I de rehabilitación de cadera tras cirugía

Fase I de rehabilitación de cadera tras cirugía artroscópica. Os mostramos unos sencillos ejercicios para poder realizar en casa con poco material. Proponemos unos ejercicios isométricos para evitar la atrofia e inhibición muscular. Además de movilizaciones articulares activas para aumentar el rango de movilidad y evitar adherencias.

#fisioterapia #fisiomanual #casa #quedateencasa #stayathome #cadera #rehabilitacion

Movilidad columna Dorsal y fuerza de hombro y c.

Movilidad columna Dorsal y fuerza de hombro y c. Dorsal. Hola familia Fisiomanual!!! Hoy queremos proponeros una secuencia de trabajo, para seguir completando un trabajo global de nuestro cuerpo! Empieza con un volumen de trabajo de 3x12 reps de cada ejercicio. Seguimos en marcha!!! Si tienes alguna duda, cunsultanos!! #quedatencasa #mobility #fisioterapia #fisioterapiadeportiva #salud #training.

🥬🥦🍠Ahora más que nunca es importante ref

🥬🥦🍠Ahora más que nunca es importante reforzar nuestro sistema inmune y una de las maneras más sencillas de hacerlo es a través de la alimentación. Hoy os mostramos algunos de los alimentos que pueden activar los mecanismos de defensa de nuestro organismo. Estos son algunos de los imprescindibles: - setas
- Alimentos que contengan betacarotenos
- Crucíferas
- Alimentos con Vitamina C
- Ajo y jengibre

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Hola familia Fisiomanual! 👋
Sabemos que son días de poca actividad, pero toca moverse! 🔥
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Os traemos algo muy sencillo pero que vuestro cuerpo lo va a agradecer! ¿Os animáis? ¡Acepta el reto y ponte en marcha!🏋🏼‍♂️
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Lo dicho, estamos a vuestra disposición para cualquier duda o problema que os pueda surgir! Un abrazo a todos 👐 y cuidaros mucho!
#quedateencasa #fisioterapia #fisioterapiadeportiva #salud

Nos encontramos en fechas difíciles, y aunque no

Nos encontramos en fechas difíciles, y aunque no podamos salir de casa, nosotros seguimos contigo. Desde FisioManual queremos recordarte que pese a la distancia podemos seguir ayudandote. ¡No dudes en contactar con nosotros! #quedateencasa

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También nos preocupamos de la recuperación post

También nos preocupamos de la recuperación post sesión de readaptación de nuestros pacientes y deportistas
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Ya tenemos aquí nuestras botas @rebootsrecovery para una mejor recuperación muscular y circulación sanguínea mediante una onda de compresión de aire progresiva
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#readaptaciondeportiva #recuperacionmuscular #reboot #recovery #fisiomanual #rest #rehabilitation

Trabajo isométrico para zona proximal del isquiot

Trabajo isométrico para zona proximal del isquiotibial con perturbación y trabajo central. @lele_amadeo_montero está en la recta final de su rotura de biceps femoral. Vamos 🏋🏽 .
#hamstrings #readaptaciondeportiva #isometric #injuryprevention #injuryhamstring #isquiotibiales

Después de muchos meses de trabajo 🏋🏼‍♀

Después de muchos meses de trabajo 🏋🏼‍♀️ tras la cirugía por evulsión del tendón común de los isquiotibiales, nuestra paciente @gemma.rodes vuelve a pista 🎾
Enhorabuena por el trabajo realizado 💯💪🏼
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#sport #injury #fitness #strong #readaptacion #readaptador #gym #funcionalexercise #workout #training #entrenamiento #isquiotibiales #lesion #prevention #prevencion #deporte #healthandwellness #exercise #recovery #rehabilitation #crossfit #muscles #correctiveexercise #athlete #stretching #movement #performance

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